Eu amo voltar para a escola. Sempre gostei de cadernos, lápis e tudo que tenha a ver com papelaria. Em criança também gostava de usar sapatos novos e da sensação de oportunidade que cada ano lectivo me dava.
Agora que sou mãe, ainda gosto muito desta época do ano, mas também me apavoro, pois é o momento em que a possibilidade de as crianças adoecerem repetidamente, ou ficarem cheias de piolhos
Na verdade, não sou germafóbico, mas aprecio momentos de saúde, por isso tomo essas medidas para evitar ao máximo a disseminação desnecessária.
- Lave as mãos: especialistas dizem que é a melhor maneira de evitar infecções por vírus. Assim, quando entramos em casa e antes das refeições, todos lavamos as mãos.
- Sistema imunológico forte: meus filhos levam garrafas de água reutilizáveis para a escola. Neles sempre adiciono uma colher de chá de FOS para nutrir sua flora intestinal. Em casa também comemos alimentos probióticos - missô, chucrute e picles.
- Tea Tree Oil: Ainda não tivemos piolhos em casa e espero que continue assim. Quando éramos pequenos, minha mãe lavava nossos cabelos com um xampu preventivo comercial, coloquei algumas gotas de óleo de melaleuca no frasco de xampu. Também faço tranças para minha filha ir para a escola.
- Descanso: Durante a semana, deitar-se sempre cedo. O corpo precisa de descanso para se manter forte e combater os vírus que enfrentamos todos os dias.
- Vitaminas, Minerais: Meus filhos tomam um multivitamínico e ômega 3. Nos meses de inverno, eles também tomam um suplemento de vitamina D.
