Principios de Salud: El Blog de Salud Mediterránea

Cuál es la diferencia entre colágenos

El colágeno es un conjunto de proteínas presentes en ligamentos, tendones, piel, músculos, e incluso en la dentina de nuestros dientes. Esta proteína la produce nuestro cuerpo naturalmente, pero como muchas otras cosas el estilo de vida y el paso del tiempo pueden hacer que nuestro cuerpo deje de hacer colágeno en la misma cantidad y calidad que cuando somos jóvenes, lo que se suma al desgaste por uso de nuestro cuerpo. Te contamos qué tipo de suplemento de colágeno es mejor, cuándo tomarlo y cómo hacerlo.

Cuál es la diferencia entre colágenos

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Cómo empezar a cuidarse

Cualquier momento es bueno para empezar a cuidarse, y en Salud Mediterránea, donde llevamos muchos años cuidándonos y ayudando a muchas personas a cuidarse, queremos apoyarte para que empieces con buen pie y sin cosas complicadas que hagan parecer que cuidarse es algo inalcanzable.

Cómo tratar calenturas labiales de forma natural. Herbolario Salud Mediterránea

Cómo prevenir y tratar calenturas labiales de manera natural

Para prevenirlas mantén tu sistema inmunológico fuerte, y protege tus labios en los días de más sol con gorros que te cubran la cara entera y/o protector solar. Te contamos cómo tratar las calenturas labiales de manera natural.

Cómo teñirse el pelo con henna

¿Te apuntas a la henna? Hay muchas razones por las que considerar teñirse el pelo con henna en vez de con coloraciones tradicionales. Por un lado ...

Crema facial con vitamina C para pieles sensibles. Alternativas naturales al retinol. Vitamina C estabilizada. Buenas cremas faciales baratas.

Una crema con Vitamina C para pieles sensibles

Esencia Verde, la marca de cosmética de los herbolarios Salud Mediterránea debuta un nuevo producto natural. Crema Facial BIO con Vitamina C Esen...

Cosmética Natural a buen precio. Cosmética natural barata. Esencia Verde. Cosmética Salud Mediterránea. Herbolario Salud Mediterránea. Buenos productos de cosmética

La Entrevista: Esencia Verde

Esencia Verde es la marca de cosmética natural de los herbolarios Salud Mediterránea. Esta línea de productos está especializada en cosmética bási...

Extracto Hidroalcohólico de Propóleo

Extracto Hidroalcohólico de Propóleo Árbol Verde es el complemento ideal para los meses de otoño e invierno al tener propiedades antivíricas, aunque puede ser utilizado en cualquier época del año.

¿Qué es la D-Manosa?

La D-Manosa es un monosacárido presente en pequeñas cantidades en muchos alimentos y que, en cantidades más grandes como en forma de suplemento, p...

Cómo cuidarse este verano

Los meses de verano son por una parte un momento perfecto para cuidarse ya que tenemos más tiempo libre, la temperatura invita a pasar más tiempo a...

La Entrevista: SuraVitasan

Hablamos con Iñigo Uriarte Pueyo, doctor en farmacia y tecnología farmacéutica por la Universidad de Navarra, y desde hace más de 7 años es director técnico farmacéutico de SuraVitasan sobre los productos de esta marca de suplementos y Canadiense.

Cómo pasar más tiempo en la naturaleza. Baños de bosque. Blog Salud Mediterránea. Bienestar.

Empápate de Naturaleza

Pasar más tiempo en la naturaleza es beneficioso para nuestro cuerpo, pero si no vivimos en el campo, montaña o playa, ¿Cómo podemos encontrar naturaleza cada día?

Estas ideas para hacer cualquier día del año te van a ayudar a pasar más tiempo disfrutando de nuestra tierra.

Propuestas de fin de año. Como conseguir los propósitos. Vivir mejor. Salud Mediterránea

Retoma tus propósitos para el 2023

Si eres como la gran mayoría de las personas, ya los has dejado. Si no te importa haberlos dejado de lado, no pasa nada, pero si de verdad quieres conseguir esas metas que te propusiste a principios de año tenemos algunos consejos para ti.

Envejecer sin Cirujía

Quiero envejecer sin hacerme cirugía en la cara, pero no quiero que parezca que me he dejado. Para combatir esta imagen de dejadez - que soy consciente es también una construcción social- intento cuidarme un poco más en otros aspectos; por ejemplo llevando ropa que me hace sentir bien, manteniendo mis manos y uñas cuidadas, y asegurándome que mi piel está limpia, sana e hidratada.

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