Principios de Salud

Cómo prevenir las infecciones íntimas

Publicado por Celia Valenciano en

Cómo prevenir las infecciones íntimas
A nuestros herbolarios vienen muchas mujeres preguntándonos sobre cómo mantener la parte íntima de su cuerpo saludable.
El problema más común es la candidiasis vaginal, lo que antes se llamaban simplemente "hongos". Aunque también hay otros problemas como la sequedad o infecciones bacterianas leves. 
Aunque hay diferentes causas para estos problemas íntimos los mismos hábitos saludables ayudan a prevenirlos todos.

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Los más vendidos de 2020, y por qué

Publicado por Olivia Blanco en

Los más vendidos de 2020, y por qué

Me encantan las listas de productos de más consumo, ofrecen una visión muy interesante de la vida de una comunidad, y cada fin de año las leo. Desde hace varios años hacemos listas de Top Ventas para nuestro herbolario, pero este año, he querido ir más allá, e intentar explicar por qué cada uno de estos productos está en esta lista. Empezamos... Levadura de Arroz Rojo + Q10: Con diferencia, nuestro producto estrella. Si nos has seguido este año, sabes que lo hemos tenido agotado en varias ocasiones. Es un producto que funciona muy bien para bajar los niveles de colesterol...

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Ashwagandha: Mi experiencia personal

Publicado por Olivia Blanco en

Ashwagandha: Mi experiencia personal

Durante el primer confinamiento, a mediados de Marzo, me salió una roncha seca, luego abultada, roja, que me picaba y era cada día más grande, en la parte dorsal de la mano.  Tras meses intentando hidratar mis manos cada vez que me las lavaba, fui al dermatólogo, que inmediatamente me dijo que era un eczema, debido, al menos en parte, al estrés. Me recetó una crema con corticoesteroides durante 10 días, y me dijo que me tranquilizase.  La crema funcionó de maravilla, pero a los pocos días de dejarla- después de finalizar el tratamiento completo- me volvieron a salir los...

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Navidad libre de estrés

Publicado por Olivia Blanco en

Navidad libre de estrés
Si para tí la navidad es estresante, no eres el único. Esta pequeña guía para una navidad más tranquila, puede ayudarte a que disfrutes de estos días.

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Guía para regalar bienestar

Publicado por Olivia Blanco en

Guía para regalar bienestar

Siempre me gusta regalar cosas útiles, buenas, personales...Este año creo que aún más que nunca es importante buscar regalos que tengan estas cualidades, y que no vayan a quedar olvidados. Aquí tienes algunos regalos que puedes hacer con artículos de nuestra tienda. Esperamos que te gusten para regalar a los tuyos.   Pack Premium Esencia Verde: Productos naturales y sencillos que funcionan y son además multiusos.  Pack Básico Esencia Verde: Un poco más pequeño, para los que nos tenemos que ajustar más el cinturón, pero igual de maravillosos. Jabones: Se que no soy la única a la que le gustan...

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