Principios de Salud — Recetas y consejos

5 curiosidades de Salud Mediterránea- Atocha

Publicado por Olivia Blanco en

5 curiosidades de Salud Mediterránea- Atocha

1- La tienda de Atocha fue la primera tienda de lo que ahora es Salud Mediterránea. Cuando Hugo y su esposa Nancy la empezaron a regentar a principios de los 80, el establecimiento se llamaba El Almacén de Tripas. Más tarde pasaría a ser Salud Madrid y después Salud Mediterránea. 2-  En el Almacén de Tripas se vendían tripas para preparar embutidos, especias, legumbres, miel, polen y de más, todo a granel. 3-La tienda tenía un espacio al público de 15m2 donde había un mostrador de mármol, una calculadora con rollo de papel, una báscula y tripas secas que colgaban de las paredes....

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Regalos de San Valentín tan naturales

Publicado por Olivia Blanco en

Regalos de San Valentín tan naturales

Me encanta el día de San Valentín. Creo que nadie que me conozca se sorprenderá de leer esto, ni que mi color favorito sea el rosa, ni que me encanten los corazones.  Será una cursilada, o una fiesta inventada, pero a mi no me importa. Celebrar el amor, la amistad y las cosas bonitas de la vida me parece super importante hoy y siempre. Dedicarle un día especial, me parece, además, muy divertido.  Para celebrar este día por su puesto que no tienes que comprar nada, un gesto bonito pude hacer mucha más ilusión que un perfume o incluso una joya. Te...

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Alimentación saludable en niños

Publicado por Olivia Blanco en

Alimentación saludable en niños
Te damos nuestros mejores consejos para que tus hijos coman de manera saludable. Entre las dos hermanas, tenemos 6, y todos comen muy bien.

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Elasticidad y publicidad en tu piel

Publicado por Olivia Blanco en

Elasticidad y publicidad en tu piel

Pasaron las fiestas, las comilonas y las noches eternas, y si eres como nosotros, has vuelto ya a la rutina. ¿Cómo ves tu piel? Es posible que la encuentres algo apagada, más sucia y muy seca. Es normal. Cambiar las ruinas, los horarios, las comidas, usar más maquillaje de lo que acostumbramos y todas esas cosas que pasan durante las fiestas pasa factura, y en la piel notamos deshidratación, falta de elasticidad, granos y falta de luminosidad.  Si has vuelto ya a la rutina y estás de nuevo comiendo de manera saludable y bebiendo el agua que necesitas, vas por...

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Regalos con sentimiento

Publicado por Olivia Blanco en

Regalos con sentimiento
Me encanta hacer regalos, pero a veces, al intentar dar con el regalo perfecto, regalar se convierte en una tarea en vez de algo de lo que podemos- y debemos- disfrutar. Hacer regalos con sentimiento, es más sencillo de lo que parece, además tanto tu como tus amigos lo disfrutaréis mucho más. 

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