La primavera es época de renovación y el momento perfecto de limpiar la casa a fondo. Antes de ponerte los guantes, te ofrecemos ideas para limpiar no sólo el polvo del invierno, si no también los tóxicos que te rodean.
En la cocina
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Utiliza ollas y sartenes de hierro o acero y utensilios de acero o madera para cocinar
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Guarda comida en contenedores de cristal, en vez de plástico
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Cambia tus productos de limpieza comerciales por versiones más naturales (Puedes encontrar varias marcas en nuestras tiendas)
En la despensa
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Compra alimentos biológicos
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Si compras comida preparada o conservada decántate por aquella en botes de cristal, en vez de latas
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Elimina el azúcar refinado de tu dieta lo más que puedas
En el baño
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Utiliza productos cosméticos sin tóxicos, incluido el desodorante, el jabón y el champú (En Salud Mediterránea te ofrecemos varias casas de cosmética natural)
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Busca lociones naturales o elabora las tuyas propias con ingredientes naturales y biológicos, como los aceites de Árbol Verde
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Limpia con productos naturales o elabora tus limpiadores con sal, bicarbonato, vinagre y aceites esenciales
En el dormitorio
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Abre las ventanas a diario
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Si estás pensando en cambiar tu colchón, considera uno hecho con látex o lana
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Utiliza sábanas de algodón biológico u otras fibras naturales y mantas de lana, preferiblemente no tratada
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Utiliza un cubre colchón que puedas lavar a menudo, aspira el colchón varias veces al año
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Lava tu ropa de cama con detergente natural
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Elimina todos los electrónicos de tu dormitorio, incluyendo la televisión y el móvil
