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Cómo Tener Menos Tóxicos en Casa

Publicado por Olivia Blanco en

La primavera es época de renovación y el momento perfecto de limpiar la casa a fondo. Antes de ponerte los guantes, te ofrecemos ideas para limpiar no sólo el polvo del invierno, si no también los tóxicos que te rodean.

En la cocina

  • Utiliza ollas y sartenes de hierro o acero y utensilios de acero o madera para cocinar

  • Guarda comida en contenedores de cristal, en vez de plástico

  • Cambia tus productos de limpieza comerciales por versiones más naturales (Puedes encontrar varias marcas en nuestras tiendas)

En la despensa

  • Compra alimentos biológicos

  • Si compras comida preparada o conservada decántate por aquella en botes de cristal, en vez de latas

  • Elimina el azúcar refinado de tu dieta lo más que puedas

En el baño

  • Utiliza productos cosméticos sin tóxicos, incluido el desodorante, el jabón y el champú (En Salud Mediterránea te ofrecemos varias casas de cosmética natural)

  • Busca lociones naturales o elabora las tuyas propias con ingredientes naturales y biológicos, como los aceites de Árbol Verde

  • Limpia con productos naturales o elabora tus limpiadores con sal, bicarbonato, vinagre y aceites esenciales

En el dormitorio

  • Abre las ventanas a diario

  • Si estás pensando en cambiar tu colchón, considera uno hecho con látex o lana

  • Utiliza sábanas de algodón biológico u otras fibras naturales y mantas de lana, preferiblemente no tratada

  • Utiliza un cubre colchón que puedas lavar a menudo, aspira el colchón varias veces al año

  • Lava tu ropa de cama con detergente natural

  • Elimina todos los electrónicos de tu dormitorio, incluyendo la televisión y el móvil


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