Principios de Salud: El Blog de Salud Mediterránea
5 Hongos Medicinales para Potenciar tu Salud
Los hongos medicinales se utilizan como alimento y como suplementos naturales para mejorar la salud, potenciar el sistema inmunológico y más, por su riqueza en sustancias bioactivas.
Hongos como el Reishi, el Shiitake, el Maitake, la Melena de León o el Coriolus versicolor son algunos de los más conocidos. Te contamos cómo se usan.
El Porqué de las Enzimas Digestivas
El cuerpo produce naturalmente enzimas digestivas, proteínas que participan en la digestión de los alimentos, siendo catalizadoras de las reaccione...