Principios de Salud: El Blog de Salud Mediterránea
Buena alimentación, no dieta
Me gusta cuidar mi alimentación y la de mis familia, especialmente la de mis hijos, pero me preocupa la denominada cultura de dieta, y la idea de que la comida es buena o mala según si engorda o no.
Me preocupa porque aunque en casa no hablamos sobre el peso, mis hijos ya me han preguntado si tener piernas grandes es algo malo. También porque ponemos mucho énfasis en la importancia de comer comida de calidad como fuente de nuestro bienestar, pero no quiero que confundan el bienestar con un peso específico.
5 curiosidades de nuestra web
1- La primera versión de la tienda online de Salud Mediterránea la lanzamos en 2003, todos los pedidos se preparaban en la tienda de la calle Orteg...