Recetas
Batido Verde con VerdesPlus de SuraVitasan
Los batidos verdes están de moda. Son una forma fácil de tomar verduras de manera rápida y deliciosa. Están muy bien para tomar como desayuno por la mañana, o como merienda. Este batido contiene más verduras que fruta- para reducir la cantidad de azúcar, fibra y nutrients esenciales.
Arroz integral en olla exprés
El arroz integral es mucho más saludable que el arroz blanco. La cascarilla del arroz es donde está su fibra, un elemento esencial en nuestra dieta...