Descrição
O que é escovação a seco?
Trata-se de massagear todo o corpo com uma escova de cerdas naturais, seca, sem água. Para intensificar os efeitos da escovagem é aconselhável borrifar a escova com um óleo corporal. A escovação a seco é uma das maneiras mais fáceis e simples de melhorar o tom da pele e combater a celulite. Mas não pense que acabou de ser inventado, é uma técnica antiga na qual movimentos longos e repetitivos são a chave. Esta fricção na nossa pele consegue eliminar as células mortas ao mesmo tempo que estimula a circulação sanguínea e o sistema linfático a entregar nutrientes à pele e favorecer a eliminação de toxinas.
Benefícios da escovação a seco:
- Esfolie a pele removendo as células mortas. O resultado: pele macia e renovada.
- Permite que os ingredientes ativos do seu hidratante penetrem na pele de forma mais eficaz.
- Evita pelos encravados.
- Prepara a pele para tratamentos, bronzeamento e prolonga o tom moreno da sua pele.
- Ajuda a reduzir pequenas rugas.
- Limpa e desobstrui os poros.
- Libera endorfinas que reduzem o estresse.
- Aumenta a energia e ajuda a dormir melhor.
- Tonifica os músculos e aperta a pele.
- Estimula o sistema linfático eliminando toxinas ajudando a reduzir a celulite e a inflamação.
- Estimula a circulação sanguínea melhorando a oxigenação celular.
- Excelente complemento dentro de um plano detox para favorecer a eliminação de toxinas.
Como se faz?
Comece pelos pés e escove em movimentos longos subindo pelas pernas. Ao chegar nas nádegas, pare por alguns segundos massageando com movimentos circulares para atacar diretamente a celulite e a casca de laranja. Em seguida, escove também o abdômen em círculos para promover a digestão. Continue com movimentos longos subindo das mãos até os ombros e termine cruzando o peito de um ombro ao outro.
Não use a escova corporal no rosto ou em áreas onde sua pele esteja irritada, tenha uma ferida ou corte.
