A vitamina B12 é uma vitamina solúvel em água encontrada naturalmente em alimentos de origem animal, como carne, peixe, ovos e laticínios.
Suplemento alimentar de vitamina B12 na forma de metilcobalamina. Adequado para vegetarianos.
Vários medicamentos reduzem a absorção da vitamina B12, como os inibidores da bomba de prótons (omeprazol, pantoprazol), anti-histamínicos H2 (famotidina, ranitidina) e metformina, portanto a suplementação é recomendada em caso de tratamento crônico e monitoramento dos níveis de B12.
É fundamental na síntese da hemoglobina e na produção de eritrócitos (glóbulos vermelhos), além de auxiliar na manutenção do sistema nervoso central.
Os sintomas de sua deficiência são principalmente os seguintes
- Dormência ou formigamento nas mãos, pernas ou dedos
- Anemia
- Dificuldade para andar, sensação de instabilidade
- pele amarelada
- língua inchada
- Dor crônica
- distúrbios nervosos
- alucinações
Por ser uma vitamina hidrossolúvel, a vitamina B12 é bem assimilada e seu excesso é eliminado pela urina e/ou suor. A dose de 500 µg pode ajudar a atender às necessidades diárias de adultos com dietas inadequadas, vegetarianos, pessoas com acloridria e idosos.
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Vitamina B12, Natures Plus
Apresentação: Embalagem de 60 comprimidos.
Modo de uso: Tomar 1 comprimido ao dia. Um comprimido por dia. Quando altas doses de vitaminas são usadas, elas devem ser monitoradas e verificar seus níveis plasmáticos.
Ingredientes para 1 comprimido: Vitamina B12 (metilcobalamina) .....500 µg.
Alérgenos: Não tome se for intolerante à vitamina B12 ou vitaminas do complexo B.
Avisos: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como ingredientes de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. Consulte o médico se tiver algum tipo de medicamento. Manter o recipiente bem fechado, em local seco e fresco.