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Principios de Salud — Recetas Básicas

¿Qué es un Budha Bowl? ¿y uno Açaí?

Publicado por Olivia Blanco en

¿Qué es un Budha Bowl? ¿y uno Açaí?

Lo bueno de la moda de la comida saludable- o healthy- es que cada vez hay más gente que se apunta a dejar la comida ultra procesada y optar por comida más sencilla y saludable.  Lo malo es que con tanto nombre en inglés, ingredientes nuevos, y la cantidad de azúcar añadido que también se puede esconder bajo el lema healthy, nos podemos hacer un lío.  Esta mini guía te ayudará a entender qué es lo que vas a comer cuando te dice tu amiga molona que vais a por un Açaí Bowl, y a decir "No gracias" cuando alguien...

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