Trigonella Foenum-graecum, conhecida como feno-grego ou feno-grego, é uma erva nativa do Oriente Médio , mas cultivada desde os tempos antigos na região do Mediterrâneo.
O feno-grego ou o feno-grego são atribuídos às seguintes propriedades:
Saponinas e fibra de galactomanana, que estimula a liberação da bile na vesícula biliar e a remoção do colesterol e o processamento da glicose no trato gastrointestinal. Especialmente, o teor de fibra reduz os níveis de açúcar no sangue.
O feno-grego também contém um aminoácido chamado 4-hidroxiisoleucina, o componente mais conhecido, que também ajuda a diminuir os níveis de glicose no sangue.
Como usar: As sementes de feno-grego são muito versáteis. Eles podem ser comidos como sementes, preparados em um chá, transformados em farinha e assados em pão ou prensados em óleo. Também pode ser apreciado tostando levemente as sementes ou transformado em pó para marinadas, sopas e molhos. Coma sementes ou use farinha de aveia para tornar o feno-grego mais eficaz no controle do açúcar no sangue . Uma dose oral de 2-5g de sementes de espírito pode ajudar os níveis de glicose no sangue para diabéticos.
Ingredientes: Semente de Trigonella Foenum-graecum.
Conteúdo líquido: 10 0 gr.
