A vitamina B12 é uma vitamina solúvel em água encontrada naturalmente em alimentos de origem animal, como carne, peixe, ovos e laticínios.

É fundamental na síntese da hemoglobina e na produção de eritrócitos (glóbulos vermelhos), além de auxiliar na manutenção do sistema nervoso central.

Regula e evita o excesso de homocisteína no sangue, cujo excesso pode causar derrames ou ataques cardíacos e, como outras vitaminas do complexo B, é essencial para a síntese de proteínas.

Devido às importantes funções da vitamina B12 e ao fato de ser encontrada em alimentos de origem animal, vegetarianos e veganos devem tomar suplementos para evitar sua deficiência. Pessoas com intestino permeável, com flora intestinal pobre, com medicação antiácida e quimioterapia, entre outros, muitas vezes têm problemas para absorver a vitamina B12 e, portanto, são deficientes.

Estas funções essenciais são, entre outras:

• A vitamina B12 contribui para o metabolismo energético normal
• A vitamina B12 contribui para o funcionamento psicológico normal
• A vitamina B12 contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário
• A vitamina B12 ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga
• A vitamina B12 contribui para o processo de divisão celular

Os sintomas de sua deficiência são principalmente os seguintes

• Dormência ou formigamento nas mãos, pernas ou dedos
• Anemia
• Dificuldade para andar, sensação de instabilidade
• pele amarelada
• língua inchada
• Dor crônica
• distúrbios nervosos
• alucinações

Por ser uma vitamina hidrossolúvel, a vitamina B12 é bem assimilada e seu excesso é eliminado pela urina e/ou suor.

Os suplementos de vitamina B12 geralmente vêm na forma de metilcobalamina e cianocobalamina. Ambos têm absorção muito boa, mas a cianocobalamina - a apresentação da Vitamina B12 Árbol Verde - é a forma mais estável, mais estudada e segura.

A Vitamina B12 Árbol Verde vem da fermentação do milho. É adequado para veganos e sem glúten.

****

Vitamina B12, Árvore Verde

Apresentação: Frasco PET com 60 cápsulas vegetais de 545 mg.

Especificações da cápsula:

• Cápsula vegetal transparente 0.
• Tamanho: Comprimento: 21,7 mm * Diâmetro: 7,60 mm
• Cor branca

Modo de usar: Tomar 1 cápsula ao dia, de preferência com as refeições.

Ingredientes: Amido de Milho, Agente de Volume (Celulose), Componentes do Invólucro da Cápsula (Hidroxipropilmetilcelulose), Antiaglomerantes (Silicato de Magnésio, Sais de Magnésio de Ácidos Graxos, Dióxido de Silício) Vitamina B12 (Cianocobalamina).

Nutrientes - 1 cápsula - %VRN

• Vitamina B12 - 1.000 µg - 40000% NRV*

* % VRN: Valor de referência do nutriente.

Conteúdo líquido : 32,7 g

Advertências: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como ingredientes de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. Consulte o médico se tiver algum tipo de medicamento. Manter o recipiente bem fechado, em local seco e fresco.