volta às aulas 2016

Com o regresso às aulas vem a correria mas também a vontade de rotina, de recomeçar e, vamos ver se este ano, estamos todos mais organizados. Na Salud Mediterránea sabemos que energia e bem-estar são as coisas mais importantes para poder fazer as coisas que queremos do jeito que queremos – desde sair de casa sem arrancar os cabelos, até chegar ao fim de semana com energia suficiente para aproveitá-lo. Por isso recomendamos:
- comer saudável
- dormir as horas necessárias
- Exercício ao ar livre
Além disso, organizamos algumas coleções de suplementos para ajudá-lo a gerenciar melhor as três coisas que mais nos preocupam no início do ano letivo:
- O sistema imunológico
- Energia e atenção
- piolhos
Como se não bastasse, apresentamos-lhe 50 ideias (25 para pequenos-almoços e 25 para lanches) para que toda a família se cuide.
Anime-se para este novo ano letivo!
Saúde mediterrânea