Descripción
A vitamina B12 é uma vitamina solúvel em água encontrada naturalmente em alimentos de origem animal, como carne, peixe, ovos e laticínios.
É fundamental na síntese da hemoglobina e na produção de eritrócitos (glóbulos vermelhos), além de auxiliar na manutenção do sistema nervoso central.
Regula e evita o excesso de homocisteína no sangue, cujo excesso pode causar derrames ou ataques cardíacos e, como outras vitaminas do complexo B, é essencial para a síntese de proteínas.
Devido às importantes funções da vitamina B12 e ao fato de ser encontrada em alimentos de origem animal, vegetarianos e veganos devem tomar suplementos para evitar sua deficiência. Pessoas com intestino permeável, com flora intestinal pobre, com medicação antiácida e quimioterapia, entre outros, muitas vezes têm problemas para absorver a vitamina B12 e, portanto, são deficientes.
Estas funções essenciais são, entre outras:
- A vitamina B12 contribui para o metabolismo energético normal
- A vitamina B12 contribui para o funcionamento psicológico normal
- A vitamina B12 contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário
- A vitamina B12 ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga
- A vitamina B12 contribui para o processo de divisão celular
Os sintomas de sua deficiência são principalmente os seguintes
- Dormência ou formigamento nas mãos, pernas ou dedos
- Anemia
- Dificuldade para andar, sensação de instabilidade
- pele amarelada
- língua inchada
- Dor crônica
- distúrbios nervosos
- alucinações
Por ser uma vitamina hidrossolúvel, a vitamina B12 é bem assimilada e seu excesso é eliminado pela urina e/ou suor.
Os suplementos de vitamina B12 geralmente vêm na forma de metilcobalamina e cianocobalamina. Ambos têm absorção muito boa, mas a cianocobalamina - a apresentação da Vitamina B12 Árbol Verde - é a forma mais estável, mais estudada e segura.
A Vitamina B12 Árbol Verde vem da fermentação do milho. É adequado para veganos e sem glúten.
****
Vitamina B12, Árvore Verde
Apresentação: Frasco PET com 60 cápsulas vegetais de 545 mg.
Especificações da cápsula:
- Cápsula vegetal transparente 0.
- Tamanho: Comprimento: 21,7 mm * Diâmetro: 7,60 mm
- Cor branca
Modo de usar: Tomar 1 cápsula ao dia, de preferência com as refeições.
Ingredientes: Amido de Milho, Agente de Volume (Celulose), Componentes do Invólucro da Cápsula (Hidroxipropilmetilcelulose), Antiaglomerantes (Silicato de Magnésio, Sais de Magnésio de Ácidos Graxos, Dióxido de Silício) Vitamina B12 (Cianocobalamina).
Nutrientes - 1 cápsula - %VRN
- Vitamina B12 - 1.000 µg - 40000% NRV*
* % VRN: Valor de referência do nutriente.
Conteúdo líquido : 32,7 g
Advertências: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como ingredientes de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. Consulte o médico se tiver algum tipo de medicamento. Manter o recipiente bem fechado, em local seco e fresco.