¿Qué es el cepillado en seco? 

 Se trata de masajear todo tu cuerpo con un cepillo de cerdas naturales, en seco, sin nada de agua. Para intensificar los efectos del cepillado es recomendable rociar el cepillo con un aceite corporal. El cepillado en seco es una de las maneras más fáciles y simples de mejorar el tono de la piel y combatir la celulitis. Pero no penséis que se acaba de inventar, se trata de una técnica antigua en la que los movimiento largos y repetitivos son la clave. Esta fricción sobre nuestra piel consigue eliminar la células muertas a la vez que se estimula la circulación sanguínea y el sistema linfático para hacer llegar los nutrientes a la piel y favorecer la eliminación de toxinas.

Beneficios del cepillado en seco:

• Exfolia tu piel eliminando las células muertas. El resultado: una piel suave y renovada.
• Permite a los ingredientes activos de tu crema hidratante penetrar en la piel de manera más eficaz.
• Previene los pelos enquistados.
• Prepara la piel para los tratamientos, el bronceado y prolonga el tono morenito de tu piel.
• Ayuda a reducir las pequeñas arrugas.
• Limpia y desbloquea los poros.
• Libera endorfinas que reducen el estrés.
• Aumenta la energía y ayuda a dormir mejor.
• Tonifica los músculos y tensa la piel.
• Estimula el sistema linfático eliminando toxinas ayudando a reducir la celulitis y la inflamación.
• Estimula la circulación sanguínea mejorando la oxigenación celular.
• Excelente complemento dentro de un detox plan para promover la eliminación de toxinas.

¿Cómo se hace?

Empieza por los pies y cepilla con movimiento largos subiendo por las piernas. Cuando llegues a las nalgas deténte unos segundo masajeando con movimientos circulares para atacar directamente a la celulitis y piel de naranja. Después cepilla también tu abdomen en círculos para favorecer la digestión. Continúa con movimientos largos subiendo desde las manos hasta los hombros y termina cruzando tu pecho desde un hombro hasta el otro.

No uses el cepillo corporal en la cara o en zonas en las que tu piel esté irritada, tengas alguna herida o corte.