Quando falamos de saúde e verão, falamos normalmente de proteção da pele ou infeções do trato urinário, mas um problema bastante comum durante estes meses são as herpes labiais.
A herpes labial é provocada pelo vírus Herpes Simplex, que, uma vez infetado, permanece latente no organismo e manifesta sintomas quando o sistema imunitário está enfraquecido, em períodos de cansaço excessivo, stress, quando se está doente ou após queimaduras solares.
Embora se habitue às herpes labiais como parte da vida, podem ser bastante incómodas, pelo que a prevenção é o ideal. Para as evitar, mantenha o seu sistema imunitário forte e proteja os seus lábios em dias de sol com chapéus que cubram todo o rosto e/ou protetor solar.
Como tratar o herpes labial naturalmente
- Assim que notar os primeiros sintomas — formigueiro e desconforto na zona do lábio onde costumam surgir — trate a zona com um remédio que contenha lisina, óleo da árvore do chá e/ou própolis. O Aprolis Herpropol é o meu favorito, e temos nas nossas lojas de produtos naturais em Madrid.
- Tome um suplemento para fortalecer o sistema imunitário, como o D-Fense ou o Green Tree Immunity , ou tome uma dose elevada de vitamina C.
- Se ainda não os toma, adicione probióticos à sua dieta, que ajudam a manter o seu sistema imunitário forte.
- Deite-se cedo e alimente-se de forma saudável.
- Quando a herpes labial estiver na sua fase final, com a formação de uma crosta, proteja e nutra os seus lábios com manteiga de karité .
O herpes simplex é um vírus contagioso, por isso recomendamos lavar as mãos antes e depois de comer e evitar tocar nos lábios.
Se tem herpes labial com frequência, pergunte ao seu médico para descobrir a causa e se recomenda a toma de um suplemento de lisina.