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Recetas — To-Go

Qué me Llevo en la Tartera

Publicado por Olivia Blanco en

Te proponemos cómo llenar tu tartera para que comas bien y rico. Nada de restos o comidas aburridas.  Ensalada en un tarro: Añade ingredientes por capas, empezando por la lechuga, para que no empape el resto, luego el tomate y otras verduras, seguido de una proteína como los garbanzos y pipas. Llévate el aliño en un contenedor separado.  Manzana cortada y crema de almendras: Esta combinación ideal es rica, saciante y sana. ¿Qué más quieres? Palitos de verdura crudos:  Por ejemplo zanahoria y pepino, pan de levadura madre tostado y hummus.  Sandwich de paté de olivas: Mejor en pan de levadura...

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